프로폴리스 효능 및 부작용

프로폴리스 효능 및 부작용

 

‘프로폴리스’의 효능이 알려지면서 프로폴리스 영양제부터 프로폴리스 캔디, 치약, 피로회복제 등 건강 산업 전반에 신제품이 쏟아지고 있습니다.

프로폴리스는 꿀벌들이 자신의 침과효소 등을 식물의 꽃이나 잎, 수목들에서 뽑아낸 물질에 섞어서 만든 물질로 세포대사에 중요한 역할을 합니다.
활성산소로 인한 산화 작용을 억제하는 천연물질로 알려져있습니다.
항산화작용 프로폴리스 성분은 천연 페니실린으로도 불리고 알려져 많은 사람들이 일상 속 꾸준한 섭취로 건강을 챙기자는 명목의 ‘프로폴리스 요법’이 등장하게 되었습니다.

 

프로폴리스의 효능

-프로폴리스는 항염, 항산화, 항암효과

염증을 일으키는 프로스타그란딘 효소는 절반으로 줄여주고 프로폴리스의 플라보노이드는 노화에 영향을 미치는 활성산소를 없애줍니다
또한 프로폴리스의 케르세틴은 암 예방에도 도움이 된다고 힙니다.

-프로폴리스는 면역력 향상에도 도움된다.
 면역력이 약해서 걸리는 다양한 감염성 질병으로부터 몸을 보호해줍니다.
 
- 위염 및 위암 치료

- 세균퇴치 및 뼈 조직 강화

- 혈압강하 및 혈당 유지 효과에 도움된다.

 

 

 

면역력 강화에 도움이 될까요?

프로폴리스 원액은 수지 성분 50%, 밀랍 30%, 에센셜 오일 10%, 화분 5%, 다양한 유기화합물 5%로 구성되어 있습니다.
이런 성분에는 우리 몸에 유익한 아미노산, 각종 미네랄, 비타민A, 비타민B, 비타민E, 플라보노이드, 절연산, 항생제 등이 포함되어 있습니다.
플라보노이드 성분은 해로운 생물을 억제하는 기능이 있고 절연산 성분은 포도상구균 같은 박테리아를 억제하는 효과가 있습니다.

프로폴리스의 항산화 효과는 1965년 프랑스 레미 쇼방이 시작한 연구에 의해 알려지게 되었습니다.
레미 쇼방은 꿀벌이 벌집의 흠이 난 곳에 프로폴리스를 발라 병균이나 바이러스로부터 스스로를 보호하고 무균상태로 유지하는 효능을 확인한 것입니다.

프로폴리스 성분

꿀벌이 만들어내는 벌꿀은 당분 80%와 수분 20%를 포함하고 있는 단 맛의 끈적한 감미료입니다.
피부미용과 노화방지에 좋은 로얄젤리는 꿀벌 유충을 키우는 일벌의 분비물로 만들어진 물질이며 여왕벌이 될 애벌레의 주요 먹이로 사용됩니다.

프로폴리스는 꿀벌이 세균이나 바이러스, 그리고 말벌 등으로부터 벌집을 무균에 가까운 상태로 보호하기 위하여 벌집에 각종 수목의 싹과 꽃에서 묻어나오는 수지 성분과 벌의 타액 등을 혼합하여 생성하는 물질입니다.

꿀벌은 여왕벌이 산란한 알들을 건강하게 자랄 수 있도록 벌집에 프로폴리스를 발라 방부제 기능을 포함한 항균 처치를 합니다.

 

 

프로폴리스에는 효능과 부작용

프로폴리스에는 항바이러스, 항산화제 효능이 있어 고대부터 꾸준히 항균제로 사용되었습니다.
입냄새를 없애는 구강철결제로 사용되며 구취치료에 도움이 됩니다.
구강 항균 작용 기능을 인정 식약처에서 건강기능식품으로 인후통을 동반하는 감기나 피부염 등에 처방되기도 합니다.
프로폴리스는 염증 치료에 대한 효능도 뛰어나 비염, 가벼운 화상, 중이염 같은 귓병 치료, 여성 생식기 칸디다균 감염 억제, 손톱 곰팡이 감염 억제 등에 도움이 될 수 있습니다.
프로폴리스는 염증 치료 외에도 혈당을 증가시키는 효소를 억제하거나 고혈압의 발생에 지대한 영향을 미치는 산화질소를 감소시키고, 자궁암이나 전립선암에서 암세포가 성장하는 것을 막는 항암효능도 있습니다.

고대로부터 수천년간 민간에서 질병 치료에 활용되어 온 프로폴리스는 염증 치료 효능 외에도 인체의 고유한 기능과 밸런스를 정상적으로 복원하여 인체가 질병에 대해 저항하며, 자가 치유 능력을 키워주는 효능이 있다고 할 수 있습니다.

 

부작용

위장에 염증이 있는 경우, 프로폴리스를 사용하면 알레르기를 유발합니다. 
복통 및 설사를 할 수는 부작용이 있어 유의해야 한다고하니 꼭 확인하세요~
그리고 꽃가루 알레르기가 있는 사람은 프로폴리스에 화분 성분이 섞여 있기 대문에 유의해야 합니다.

 

 

 

 

프로폴리스의 종류와 복용법

프로폴리스의 대표적인 종류는 프로폴리스 액상 타입의 캡슐 형태와 스프레이, 프로폴리스 캔디 형태가 있습니다.
프로폴리스 원액은 스포이드 기준으로 어른은 5방울, 어린이는 3방울을 희석하여 가글 사용해야하 고 스프레이 제품은 필요시 입안에 뿌리는 방식으로 사용합니다.
프로폴리스는 염증 제거를 위해서는 제산제나 영양제와는 시차를 두고 섭취해야하며 식후에 섭취하는 것이 좋다고하니 참고 하시기 바랍니다.

 

 

 

프로폴리스 고르는 방법

좋은 품질의 프로폴리스는 항산화와 항균 작용을 하는 플라보노이드의 함량을 기준으로 구별합니다.
플라보노이드 함량이 10mg이상 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
원산지로는 호주, 뉴질랜드, 브라질산의 프로폴리스가 가장 품질이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

 

 

심콩달콩네 프로폴리스에 대해 알아봤습니다.
조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.

오설록에서 프로폴리스 스프레이도 출시 되었다고 합니다. 구강 항균작용에 도움이 된다고 하니 건강 챙기는 것도 좋을꺼 같네요

 

 
프로폴리스 효능과 부작용 잘 알아보고 꼼꼼하게 따져봐서  좋은 품질의 프로폴리스 구입해 꾸준히 드셔야 효과가 있을꺼 같아요
소중한 가족들 면역력을 지켜주세요
언제나 건강 챙기고 화이팅 합시다!!