초유단백질 효능 부작용
안녕하세요? 심콩달콩네 입니다. 오늘은 초유단백질에 대해서 알아보았습니다. 예전에 단백질을 근육을 키우기 위해 먹었는데 요즘에는 건강을 위해서 챙겨 드시는 분들이 많아졌고 초유단백질 관련 제품들도 많아졌습니다. 초유란? 초유는 젖소의 분만 후 5일 이내 짜낸 우유를 말합니다. 전 세계 우유 생산량의 0.5%에 해당한다는데요~ 단백질, 필수 아미노산, 비타민, 미네랄을 함유하고 있고 그중 단백질은 일반 우유의 5배에 달한다고합니다. 세계보건기구(WHO)도 단백질 부족으로 인한 근감소증을 질병으로 지정하면서 단백질에 대한 관심도 커지고 있습니다. 식품업계에 따르면 지난해 500억~600억원 수준이던 단백질 관련 식품 시장 규모는 올해 1,000억원 수준으로 두배 가까이 커질 것으로 전망하고 있습니다. 초유단..
심콩달콩네 건강한 이야기
2021. 1. 9. 12:09